Miroslava Paračková - narodila som sa v roku 1980, v Spišskej Novej Vsi . Bodyfitness - tomuto športu sa venujem od roku 2010 a súťažiť som začala už v roku 2011. Mojou prvou súťažou boli Majstrovstvá SR 2011 v Piešťanoch, kde som obsadila v kategórii do 168 cm pekné 4. miesto. Moje ďalšie súťaže boli - Veľká cena mesta Humenné 2011 - 6. miesto, Tatranský pohár 2011 Poprad - 4. miesto, Majstrovstvá SR 2012 v Trenčianských Tepliciach - 2. miesto, Veľká cena mesta Humenné 2012 - 3. miesto, Tatranský pohár 2012 Poprad - 2. miesto, Šport festival Show 2012 Trenčín - 1. miesto, Majstrovstvá SR 2013 Nitra - 3. miesto, Mozolani Classic 3 Žilina 2013 - 4. miesto, Fitness Cup 2013 Trenčín - 2. miesto, Tatranský pohár 2013 Poprad - 2. miesto. Mojim trénerom je môj dlhoročný priateľ Marián, ktorý je zároveň aj mojím manažérom a poradcom v oblasti výživy a zdravia. Moje prvé cvičenie som absolvovala doma v obývačke s jednoručkami a cviky s vlastnou váhou. Neskôr som sa odhodlala pre ťažšie a náročnejšie tréningy v školskej posilovni osemročného Gymnázia v Spišskej Novej Vsi, kde som zistila, že moja genetika a talent ma predurčili a posunuli ďalej. Preto som sa rozhodla moje ambície posunúť trocha vyššie a začala som navštevovať známu miestnu posilovňu Budo a Fitness Gym v Spišskej Novej Vsi - v r.2014 po zmene majiteľa už dostala názov 4 elements GYM, kde som sa zaregistrovala a za ktorú aj súťažim až do dnes. Mojím veľkým vzorom bola vtedy najlepšia fitneska Anna Mozolani /vľavo/ a najlepšia kulturistka Janka Purdiaková /vpravo/, zo zahraničných fitnessiek to bola Mary Yockey. Na obrázku v strede som ja ešte predtým, ako som začala vôbec s cvičením, zhotovenom pri príležitosti konania Majstrovstiev Slovenskej republiky 2010 - bodyfitness, v Spiškej Novej Vsi.
História projektu - BODYFITNESS
Bodyfitness je súťažná športová disciplína pre ženy, na ktorej sa posudzuje symetria postavy, pomer svalov a tuku, kvalita pokožky, vizáž, ako aj celková ženská krása. Súťaží sa v dvoch kolách. Prvé kolo sa pretekárky prezentujú v čisto čierných dvojdielných plavkách a obuté v čierných lodičkách na vysokom podpätku. Druhé kolo pretekárky absolvujú taktiež v dvojdielných plavkách, ale už vyzdobené jemnými perleťami a výšivkami podľa vlastného výberu a obuté v ozdobných farebných lodičkách, alebo sandálkach na vysokom podpätku, podľa vlastného výberu. Účes, vizáž a šperky zvolia taktiež podľa vlastnej fantázie, aby boli krásne a zvodné, a čo najviac upútali pozornosť prísnych rozhodcov a zväčša početného publika. Na pódiu sa predvádzajú len v základnom postoji a následne v štvrťobratoch v pravo. Nepredvádzajú žiadne svalové pózy a ani žiadné gymnastické prvky. V druhom kole sa z finálovej šestky pretekárok určuje konečné poradie prvých troch pretekárok. Následne sú im odovzdané medaile a poháre za príslušné umiestnenie, poprípade aj vecné dary od sponzorov súťaže. Súťaže sa konajú na jar a na jeseň. Je to pekný šport, ale zároveň ťažký, čo sa týka takmer každodenného cvičenia a odriekania dobrých jedál. Ale každá žena, ktorá to vyskúša zistí, že tento šport posiluje nie len telo, ale aj ducha, sebadisciplínu, zdravý životný štýl, a najmä celkovú osobnosť človeka .
Naši užívatelia
Tu je vhodné popísať, kto sú Vaši cieľoví užívatelia a prečo je práve tento projekt pre nich dôležitý. Dôležité je Vašich návštevníkov taktiež motivovať, aby sa na tieto stránky pravidelne vracali.